Поиск
Социальные сети
Комментарии
Мини-чат
Новости
Загрузка...
Архив записей
Теги
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2015 » Январь » 14

Несколько очень полезных упражнений для мозга

В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.

  1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только  отвечая на прямые вопросы, в своем обычном  окружении, не создавая впечатления, что вы обижены  или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько  это возможно. Не делайте никаких замечаний и не  поддавайтесь на попытки выудить из вас     информацию.

2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.

3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».

4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.

5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.

6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.

... Читать дальше »

Категория: День за днем... | Просмотров: 306 | Добавил: nataivanova | Дата: 14.01.2015 | Комментарии (3)

Вход на сайт
Часы
Календарь
«  Январь 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Жизнь сайта
Аквариум
гороскоп
Ваши биоритмы
Играй с дельфи
Погода в доме
Пятнашки
Радиомир
br>


Наш опрос
КАКОЙ ПРЕДМЕТ ВАШ САМЫЙ ЛЮБИМЫЙ?
Всего ответов: 250
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz